Catalina Paz

Psicóloga integral, Life Coach y Terapeuta Holística.

Experta en Autoestima y Empoderamiento Femenino.

Me especializo como guía y entrenadora terapéutica, orientando y acompañando a mujeres en sus procesos íntimos de sanación, desarrollo, crecimiento y autorrealización.

Pero sabes qué?, todo esto no son más que títulos y etiquetas, pues no soy lo que hago, como tampoco son mis experiencias las que me definen, no soy mis experiencias, sino lo que he decidido hacer con ellas.

 

Soy sencillamente una mujer con virtudes y defectos al igual que tú, con errores y aciertos, con idas y venidas, con altos y bajos, con luz y oscuridad. No soy perfecta ni pretendo serlo, y mi vida tampoco lo ha sido, no estoy libre de nada que no sea intrínsecamente humano, no soy ni una privilegiada ni mucho menos iluminada. He habitado también el abismo, la duda, la inseguridad, la falta de amor propio, la enfermedad del cuerpo y la del alma, la tristeza, el dolor, la desesperanza, la decepción, el desamor, el engaño, la traición, el abuso, la violencia, el desamparo, el abandono, la soledad... Si tan sólo te contara todas esas vivencias donde el dolor me atravesó mucho más que la piel, es muy probable que te parezca que estoy "operada de los nervios" o bien que mi única opción era la de literalmente morir y nacer de nuevo. Y la verdad que de esto último no estoy tan lejos... de alguna manera eso fue lo que me sucedió, metafóricamente hablando.

Conozco de muy cerca varios de los problemas y dolencias que quizás tanto tú como muchas otras mujeres han pasado o estén pasando incluso ahora; traumas, depresión, ansiedad, angustia, crisis de pánico, miedo, estrés, baja autoestima, inseguridad, inestabilidad, dependencia emocional, violencia en la pareja, etc.

Aún así, no "me las sé todas" ni tengo todas las respuestas, pero todo lo que sé hoy y las respuestas que conozco hasta ahora, son suficientes para poder decir:

"Mujer: ¡Sí se puede!".

Los imposibles no existen mientras te propongas a dejar de conformarte de manera pasiva con lo que te "tocó vivir" para elegir actuar ante lo que sí puedes hacer y cambiar de ahora en adelante.

No estoy aquí tampoco para que me veas como una “súper mujer”, sino para mostrarte que todas y cada una somos especiales, valiosas, únicas e irrepetibles, que todas y cada una tenemos auténticas virtudes, fortalezas, habilidades, capacidades y talentos por descubrir, que todas y cada una tenemos el suficiente potencial para hacer de lo aparentemente imposible lo realmente posible!, porque en cuanto a las debilidades, soy una convencida que no se tratan de otra cosa más que de excelentes oportunidades de mejora!.

Pues bien, esta soy yo…antes que todo honestamente humana, y es desde mi honesta

humanidad que me he propuesto una importante misión:

 

Ayudar a otras mujeres a develar y descubrir su potencial intrínseco de autosanación desde la conexión y reconexión con su propia energía vital-divina y existencia autoconsciente, permitiéndoles resolver de manera autónoma, eficaz y efectiva, todo aquello que para bien o para mal les perturbe o inquiete, transmutando el “yo tengo que ser y yo debo hacer” por el “Yo Soy y Yo Quiero Hacer”.

Todo ello, junto a la visión de Contribuir al desarrollo y crecimiento personal íntegro (bio-psico-socio-espiritual) de mujeres cada vez más empoderadas, más seguras y responsables de sí mismas; de sus elecciones, decisiones, felicidad, propósitos, sueños y metas en la vida."

Pues bien, cada proceso es único, así como cada mujer.

No obstante, es posible dar cuenta de diversas problemáticas y conflictos ampliamente comunes tanto a la base como alrededor de una Autoestima baja o mermada.

Sobre esto -desde mi experiencia y expertiz- abordo y atiendo en las siguientes situaciones:

  • Orientación y Resolución de conflictos y/o crisis de vida puntuales; personales (existenciales, transiciones o cambios en la etapa vital), laborales/profesionales y de pareja (violencia, dependencia emocional, relaciones tóxicas, patrones de elección repetitivos, separaciones o duelo por término del vínculo amoroso)

  • Ansiedad

  • Conducta alimentaria (trastornos alimenticios; bulimia, anorexia / obesidad, compulsión emocional, hábitos alimenticios poco saludables, conflicto en la relación con la comida en general)

  • Comunicación

  • Inseguridad personal y/o afectiva

  • Estrés e insomnio

  • Desconocimiento o dificultades de identidad (búsqueda de sí misma)

  • Crisis de Angustia (ataque de pánico)

  • Manejo y gestión de las emociones

  • Dolencias y enfermedades psicosomáticas (generadas en origen por algún conflicto emocional más que por un problema médico propiamente tal)

  • Conflictos e insatisfacción con la autoimagen y autoconcepto.

  • Estado de ánimo (trastornos del ánimo, conflicto o desequilibrio emocional)

  • Rumiaciones del pensamiento (sopor mental; pensamientos repetitivos y automáticos que generan preocupación excesiva por el futuro o alguna situación en particular)

  • Creencias limitantes que dificultan la toma de decisiones y el actuar libremente

Catalina Paz
  • Psicóloga Universidad Central y Universidad Internacional SEK.

  • Coaching ontológico, USEK.

  • Interpretación de sueños en Psicoanálisis, USEK.

  • Biodanza, USEK.

  • Hipnoterapeuta: Método 360º, Escuela de Hipnosis para Coach y Terapeutas, Madrid. / Método HTR (Hipnosis transformacional rápida), Psicóloga e Hipnoterapeuta Marisa Peer, Reino Unido.

  • Maestra Reiki Usui y Angélico (formación autodidacta en Usui desde los 16 años y en Angélico hace más de 6 años)

  • Terapeuta Medicina Energética, Eden Energy Medicine (Donna Eden), EE.UU.

  • Meditation Coach Budista Tibetana, Mindfulness y Cuántica (práctica, estudio e investigación autodidacta en meditación tradicional budista tibetana y mindfulness hace más de 10 años y más de 5 años de experiencia como guía. Seminario intensivo meditación y física cuántica "Change from the inside out", Dr. Joe Dispenza).

  • Canalizadora de Registros Akashicos, Maestra y Terapeuta Alesia Monteverde.

  • Instructora Vinyasa Yoga en proceso de formación.

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